HIT personal trainer Huissen is een goede en betrouwbare personal trainer. HIT is een speciale manier van trainen waardoor je heel snel fit wordt. Dit kan al binnen een kort traject van slechts 10 weken. De trainingen zijn heel kort en super intensief waardoor je heel veel verbrand. De trainingen worden ook zo aangepast zodat deze bij jouw doel past. Is jouw doel om juist veel af te vallen dan worden de trainingen hierop aangepast. Waar de hit trainingen heel erg geschikt voor zijn is om in korte tijd heel gespierd te worden. Je kan dus heel veel spiermassa kweken in een korte tijd. Dit is ideaal zodat je er goed uitziet gedurende het strandseizoen. Dit is ook waar veel mensen de training voor gebruiken. 

personal trainer Huissen

Wat is belangrijk bij personal training

Bij een personal training is het enorm belangrijk dat je houding goed is. De personal trainer Huissen let er continu op dat je houding goed is. Vooral in het begin is het belangrijk dat je de juiste houding aanleert. Het is dus een goede keuze om zeker in het begin te trainen met een personal trainer. In het begin moet er nog geleerd worden welke houding goed is en hoe dit werkt. Later zal je de houding uit jezelf al gaan aannemen. Neem je namelijk niet de juiste houding aan dan kan je last krijgen van gewrichtsklachten in bijvoorbeeld de nek en rug. Ook kan je meer gewicht liften met een juiste houding.