Crossboxing
Crossboxing bestaat uit samengestelde trainingen die de bokssport combineren met functionele conditie- en krachttrainingen. Het is dus de perfecte workout om in shape te blijven, op conditie te komen én af te vallen. Het is voor mannen en vrouwen. Het biedt het beste uit 2 disciplines: geavanceerde technieken uit de bokssport (zonder fysiek contact) Functionele…
